Коучинг и наставничество зависят от рефлексивного стиля руководства людьми, поэтому в процессе дискуссий и взаимодействий достигается много прорывов и решений. Тренеры сообщают, что, хотя занятия проходили замечательно, участники часто говорят, что они не находят такой же драйв, когда садятся за работу в своем доме или офисе.
Это потому, что многие из них не записывают свои достижения в тренировочных залах. По этой причине многие тренеры и наставники просят своих подопечных иметь рабочую тетрадь, которая будет отслеживать их прогресс и все ориентированные на улучшение материалы, которые были им предоставлены.
Следующие советы помогут подопечным делать быстрые заметки во время их тренировочных сессий, чтобы они могли вспомнить, что сказал им тренер и как он мотивировал их во время сессии, чтобы они могли иметь один и тот же драйв на разное время и пространство.
Jot Pointers — не пытайтесь писать все. Наша скорость речи примерно в пять раз превышает нашу скорость письма. Только записывайте указатели.
Использовать сокращение — представлять общие слова с символами (‘&’ для ‘и’)
Сократить слова до коротких форм — («Approp». Для «соответствующего»)
Используйте код — избегайте написания таких слов, как «следовательно», «тем не менее» и т. Д.
Используйте «формулу» для расчетных утверждений — «4X> = чем он» вместо «в четыре раза больше, чем он».
Запишите основные идеи — пишите только те утверждения, которые определяют основные понятия.
Распознайте и повторяйте — указывайте только важные вещи и повторяйте их.
Запишите вопросы. В случае путаницы напишите вопросы по этим вопросам.
Просмотрите заметки после урока — проверьте детали и подтвердите это другим.