Учебники

Обработка Критики Внутреннего Голоса

Как и у любого неразумного человека, который одержим желанием доказать свою неправоту, решение проблемы и, в конечном итоге, умалчивания «внутреннего критика» также заключается в спокойной, логичной и ориентированной на решение беседе с ним. Постарайтесь вступить с ним в спокойную дискуссию, поскольку это поможет вам определить области, в которых ваш подход отличается от того, что другие ожидают от вас. Это поможет вам понять, куда вы идете без направления, так что все может быть возвращено в нужное русло.

Обработка внутреннего голоса

Именно здесь вы должны ссылаться на то, что мы обсуждали в начале — иногда вы должны верить в себя, просто потому, что никто больше не будет. Этот внутренний голос, или самокритика, — не что иное, как ваш голос, сражающийся за недостаток уверенности в своих способностях. Лучший способ заставить замолчать — это доказать, что у вас есть навыки, необходимые для выполнения конкретной задачи.