Я достаточно взрослый, чтобы помнить дни, когда компьютеры запускали одно приложение за раз. Вы открыли Lotus 1-2-3, поработали над файлом, закрыли его и перешли к следующему заданию. Это было более простое время без отвлекающих факторов. Сравните это с тем, что вы делаете сегодня. Вы читаете это, работая над приложением PHP, играя с графикой в PhotoShop, открывая 57 вкладок браузера, слушая последний подкаст SitePoint, отвечая на телефонные звонки, отслеживая поток в Твиттере и следя за уведомлениями по электронной почте? Технологии позволили нам многозадачность и одновременно добиться большего.
Или есть?
Согласно недавнему исследованию в Стэнфордском университете , мультизадачность в средствах массовой информации имеет более ограниченный диапазон внимания и не может переключать работу так же легко, как те, кто предпочитает работать над одной задачей за раз.
Серия тестов была проведена для группы из 100 студентов, которые были определены как одиночные и многозадачные. Одиночные задачи постоянно превосходили мульти-задачи каждый раз. Исследователь Энтони Вагнер заявил:
Когда многозадачность находится в ситуациях, когда существует множество источников информации, поступающих из внешнего мира или выходящих из памяти, они не могут отфильтровать то, что не имеет отношения к их текущей цели. Эта неспособность фильтровать означает, что они тормозятся этой неактуальной информацией.
Ученые предположили, что человеческий мозг может обрабатывать более одного потока информации одновременно. Первоначально они предположили, что у многозадачности есть особый врожденный дар, который позволяет им справляться с несколькими задачами лучше, чем другие. Эяль Офир, ведущий автор исследования, добавил:
Мы продолжали искать то, в чем они лучше, и мы не нашли это.
Они не могли не думать о задаче, которую не выполняли. Высокие многозадачности всегда опираются на всю информацию перед ними. Они не могут держать вещи отдельно в своих умах.
Исследователь профессор Клиффорд Насс пришел к выводу:
Многозадачность — лохи за неактуальность. Все отвлекает их.
Может ли быть так, что, делая меньше, вы на самом деле можете добиться большего? Вы можете эффективно выполнять несколько задач?
Фото предоставлено Джорджией Виггс