Когда праздники заканчиваются, мы испытываем стресс и подавленность, и мы готовимся к работе. Мы тратим месяцы на шоппинг, планируем и даем возможность развлечься на праздники. Затем мы наслаждаемся слишком быстрым праздником и некоторым выходным, и, прежде чем мы это узнаем, пора возвращаться к работе. Независимо от того, сколько времени вы сняли, обычно это кажется недостаточным, и может быть трудно чувствовать себя полностью обновленным, когда каникулы подходят к концу.
Но это неизбежно — курортный сезон заканчивается, и мы должны вернуться к ежедневной рутинной работе. Хорошая новость заключается в том, что вы можете контролировать, насколько больно в первый день на работе … и даже сделать его (почти) приятным.
Получить псих о своих целях
Возможно, вы потратили некоторое время в течение последних нескольких недель, чтобы завершить год обзором на конец года и подготовиться к Новому году, сосредоточившись на своих целях . Посмотрите на все, чего вы достигли в прошлом году, и наслаждайтесь своими успехами, когда вы начнете погружаться в свои следующие цели. Вам не нужно планировать полномасштабное празднование, но даже несколько минут личного признания могут быть мотивирующими.
Начните зарабатывать в вашем списке
Я предполагаю, что у вас есть длинный список дел, готовый к вашему первому дню возвращения, и у вас, вероятно, есть ряд других вещей, о которых можно позаботиться, которые, возможно, даже не попали в ваш список — такие как проверка электронной почты, возврат звонков , пройдя через вашу почту. Эти вещи важны, но они действительно могут отвлечь вас от тех заданий, на которых вы должны сосредоточиться. Потратьте некоторое время в конце отпуска, прежде чем вы вернетесь официально, чтобы просмотреть ваши сообщения и получить справку о переполненном почтовом ящике.
Организуйте свои приоритеты
В первый же день, когда вы вернетесь на работу, будет невозможно решить все вопросы, поэтому определите наиболее важные элементы и перенесите все остальные на второй день. Убедитесь, что у вас есть план для этих приоритетных элементов, и соберите все, что вам нужно, чтобы получить их. сделано.
Хорошей идеей будет также создать «вторичный» список вторичных приоритетов. Помните, что это, вероятно, первый день назад для ваших клиентов, поэтому, если вам нужен вклад от других, вы можете не получить мгновенный ответ. Готовый список на палубе позволит вам заменить новое задание на то, которое входит в стадию ожидания.
Запланируйте День Тихого
Соблазнительно хотеть втиснуть еще немного веселья и занятий за день до того, как вы вернетесь к работе, но это может сделать ваш первый день назад более напряженным, чем это должно быть. Точно так же, как в детстве, когда вы готовились к своему первому дню в школе, спланируйте спокойный и спокойный день и постарайтесь рано ложиться спать. Мало того, что вы должны быть физически готовы к работе, но день тишины может помочь вам психологически подготовиться.
Вставай рано (всего на один день)
Даже если вы чувствуете себя полностью подготовленным к своему первому дню, всегда есть вероятность непредвиденных проблем, которые могут застать вас врасплох. Если вы начнете свой день немного раньше, чем обычно, в первый день вашего возвращения, вы можете не только перейти в свой список дел, когда дела идут тихо, но и помочь вам проявить гибкость в случае неожиданного кризиса. Вам не нужно вставать часами раньше; начало работы на час раньше, чем обычно, может дать вам чувство контроля, которое поможет вам справиться с трудностями в течение дня.
Вы готовы вернуться к работе? Что вы сделали, чтобы подготовиться?
Изображение предоставлено: Mulligand