Учебники

Метание диска — Техника

Правила или итоги игры также упрощают оценку производительности участников.

Бросать диск на оптимальное расстояние

На данный момент вы, должно быть, уже знали, что метание диска — игра на расстоянии. Вы должны бросить диск, чтобы он достигал целевой области. Расстояние, пройденное диском, зависит от многих факторов, но наиболее важны следующие факторы:

  • Скорость, с которой брошен диск.
  • Высота, с которой он выпущен.
  • Прогнозируемый угол.

Среди вышеперечисленных трех это скорость, которая доминирует над двумя другими факторами при определении фактического расстояния, охватываемого дискусом.

Сохраняя оптимальный угол выпуска

Конечный угол, с которым спортсмен выпускает диск в воздухе, известен как оптимальный угол выпуска .

Оптимальный угол выпуска

В случае баллистики начальная скорость, применяемая ко всем снарядам, более или менее одинакова независимо от угла их проекции. Оптимальный диапазон угла выброса, используемый большинством успешных спортсменов, варьируется в диапазоне 38 ° ± 8 °.

Но это также факт, что угол выброса и скорость броска обратно пропорциональны друг другу. Это означает, что если угол выпуска увеличивается, скорость проецирования уменьшается, и наоборот. Тем не мение; скорость уменьшается из-за следующих двух основных факторов —

  • С увеличением угла проекции вам потребуется больше энергии, чтобы преодолеть вес диска, и, следовательно, вам будет доступно меньше энергии для увеличения скорости.

  • С увеличением угла выпуска скорость уменьшается.

С увеличением угла проекции вам потребуется больше энергии, чтобы преодолеть вес диска, и, следовательно, вам будет доступно меньше энергии для увеличения скорости.

С увеличением угла выпуска скорость уменьшается.

Делая уникальную комбинацию угла освобождения и скорости, с которой выпускается диск, каждый игрок придумывает свой стиль броска. Это снова зависит от различных факторов, таких как —