Дзюдо — не простая игра, которой можно научиться за день или неделю. Требуется тяжелая практика, чтобы овладеть искусством. Чтобы стать профессиональным игроком в дзюдо, вам понадобится опытный тренер с черным или красным поясом. Тренер проинструктирует вас и позволит вам тренироваться с весом людей вашего роста.
Вы должны будете носить форму дзюдо, обычно известную как Gi ; Он разработан таким образом, чтобы вы чувствовали себя комфортно, совершая движения по дзюдо во время матча.
В течение тренировочного периода, первое и главное, что нужно усвоить, это укеми, иначе известное как перерыв . Это защитит вас от травм при падении на землю.
Продолжайте изучать новые методы каждый день. Важно сначала изучить основы, но не останавливаться на основах. Создайте свой разум и тело, чтобы каждый день готовиться изучать новые техники. Это сохранит вашу мотивацию и заряд энергии на протяжении всей тренировки.
Когда вы готовитесь к международному турниру, изучите основы японского языка, чтобы узнать, что говорит ваш оппонент. Важно, чтобы вы выучили все правила дзюдо, потому что нарушение правил может привести к дисквалификации со всего турнира.