Смешанные Боевые Искусства — Обзор

Смешанные единоборства — это увлекательный вид спорта, наполненный ударными и захватывающими техниками различных видов единоборств и единоборств. В начале 1900-х годов в Европе, Японии и на Тихоокеанском побережье проводилось много разных соревнований в смешанном стиле.

CV Productions Inc. показала первую регламентированную лигу ММА в США в 1980 году под названием Tough Guy Contest , которая позже была переименована в Battle of Superfighters . В 1983 году Сенат штата Пенсильвания принял закон, запрещающий спорт. Однако в 1993 году его вернули в американские телевизоры семья Грейси, которая нашла Ультимативный боевой чемпионат (UFC), о котором большинство из нас, вероятно, слышали по телевизору.

Эти шоу были объявлены соревнованием, целью которого было найти наиболее эффективные боевые искусства в боевой обстановке без оружия. Участники сражались друг с другом только с несколькими правилами, контролирующими бой. Позже были установлены дополнительные правила, обеспечивающие немного больше безопасности для участников, хотя это все еще довольно опасно для жизни.

Краткая история смешанных единоборств

История ММА восходит к греческой эпохе. Был древний олимпийский боевой вид спорта под названием Панкратион, в котором сочетались навыки борьбы и нанесения ударов. Позже этот вид спорта был передан римлянам.

Ранним примером ММА является греко-римская борьба (GRW) в конце 1880-х годов, когда игроки сражались практически без правил безопасности. Их также называли спичками без правил . В этих матчах победителей, таких как Уильям Малдун, победили всего за две минуты!

Популярность профессиональной спортивной борьбы разносторонне развивалась после Первой мировой войны. Он разделен на два основных жанра — стрелять и показывать . В стрельбе игрокам фактически приходилось соревноваться. Шоу — это то, что превратилось в современную профессиональную борьбу.

Концепция объединения элементов нескольких боевых искусств была популяризирована в конце 1960-х годов Брюсом Ли с его техникой Джит Кун До . Брюс Ли считал, что лучший боец ​​- это не боксер, не дзюдоист или каратэ. Лучшим бойцом был тот, кто мог приспособиться к любому стилю боя.

Знаменитый матч Мухаммеда Али с Антонио Иноки проходил в Японии в 1976 году. Он закончился ничьей, поскольку оба они отказались следовать стилю друг друга. В бою ноги Али были сильно повреждены, и он был госпитализирован на три дня.

Смешанные Боевые Искусства — Правила

С первых дней существования UFC 1, спортивной борьбы и т. Д. Правила ММА сильно изменились. Зрители узнали больше о стилях борьбы, увидели опасность и захотели более разумных правил. Это восприятие варварства и беззакония должно было быть изменено, и ММА должен был быть признан как законный вид спорта.

Новые правила, которые были установлены, включали введение весовых категорий. В ММА существует девять различных весовых категорий в соответствии с Унифицированными правилами смешанных единоборств (URMMA). К ним относятся —

• Вес мухи — до 56,7 кг
• Вес бантама — до 61,2 кг
• Полулегкий вес — до 65,8 кг
• Легкий вес — до 70,3 кг
• Полусредний вес — до 77,1 кг
• Средний вес — до 83,9 кг
• Полутяжелый вес — до 93,0 кг
• Тяжеловес — до 120,2 кг
• Супертяжелый вес — без ограничений

Боевая зона

Соревнования ММА проводятся в ринге или на огороженной территории в соответствии с правилами UFC. Если он огорожен, он должен быть круглым или иметь как минимум шесть сторон. В клетке это должна быть клетка в форме восьмиугольника (8 сторон).

Защищая кулаки

Чтобы защитить кулаки, были введены небольшие перчатки с открытыми пальцами, чтобы уменьшить вероятность порезов на кулаках и, скорее, повысить уверенность бойца в лучшем ударе, что приведет к более волнующему матчу.

В большинстве профессиональных боев игроки должны носить перчатки по 4 унции. В некоторых других стилях любители должны носить перчатки на 6 унций для лучшей защиты кулаков и запястий.

Избегайте длительных боев

Чтобы избежать более длительных боев с гораздо меньшим количеством действий и непредсказуемой трансляцией живых событий, были установлены временные рамки. В большинстве профессиональных боев есть три раунда по 5 минут каждый. В чемпионатах поединки обычно проходят пять раундов по 5 минут каждый.

Организованный в Японии чемпионат Pride Fighting Championships провел стартовый 10-минутный раунд, за которым последовали два более коротких 5-минутных раунда. Боец может топать ногами и наносить удары коленом по голове, но не может наносить удары локтем по голове.

Правила могут отличаться от чемпионатов к чемпионатам. В сингапурской организации ONE Championship разрешает удары ногами и коленями по голове, а также удары локтем по голове, но запрещает удары головой.

победа

Боец объявляется победителем либо судьей, либо остановкой судьи в следующих случаях:

• Если боец ​​не может защитить себя

• Врач, если есть травмы

• Если кто-то подает себя

• Человек на углу соперника бросает полотенце

• Нокаутом

Если боец ​​не может защитить себя

Врач, если есть травмы

Если кто-то подает себя

Человек на углу соперника бросает полотенце

Нокаутом

Нокаут, нокаут

Если боец ​​наносит удар по противнику и противник больше не может продолжать, нападающий выигрывает раунд и бой останавливается, чтобы упавший боец ​​не получил дальнейших травм.

представление

Боец может представить себя (принять поражение) следующими жестами —

• Выстукивая, на полу или теле противника
• Говоря вслух, что он уходит

Также есть техническая подача, где судья останавливает бой, если боец, попавший в подчинение, удерживается и может получить травму. Это подчинение обычно происходит, когда боец ​​задыхается от потери сознания или когда ломается кость из-за удержания подчинения.

Технический нокаут (TKO)

Рефери объявляет технический нокаут в следующих ситуациях:

• Невозможно защитить — бой можно остановить, если боец ​​не может защитить себя и получает большой урон от доминирующего бойца.

• Потеря сознания — бой может быть остановлен, если боец ​​теряет сознание.

• Серьезная травма — бой можно остановить, если у бойца серьезная травма, например, сломанная кость или серьезный порез.

• Доктор Стоппэдж — бой может быть остановлен, если боец ​​получил травму и нуждается в немедленном внимании врача. Другой боец ​​будет объявлен победителем. Но если есть какие-либо незаконные действия этого бойца, он будет дисквалифицирован.

• Угловая остановка . Угловые бойцы могут бросить полотенце и остановить бой, если они чувствуют, что их боец ​​получает слишком много урона и может привести к серьезным травмам.

• Выход на пенсию — бой можно остановить, если боец ​​больше не может сражаться из-за истощения или тошноты.

• Потеря — боец ​​утрачивает матч до его начала, что приводит к победе противника.

• Дисквалификация — Если боец ​​совершает незаконное действие или фол, он будет предупрежден рефери. После трех предупреждений боец ​​дисквалифицирован.

• No Contest — Если оба бойца совершают незаконные действия или один из бойцов не может продолжать сражаться из-за незаконных действий противника, тогда бой объявляется без соревнования.

• Техническое решение — Согласно унифицированным правилам ММА, если боец ​​не может продолжать бой из-за непреднамеренных незаконных действий ближе к концу матча, техническое решение принимается судьями на основе того, кто был лучше по их оценочным карточкам. Большинство раундов должно быть завершено до объявления технического решения, например, 2/3 раунда должно быть завершено в матче за три раунда, а 3/5 раундов должно быть закончено в матче из пяти раундов.

Невозможно защитить — бой можно остановить, если боец ​​не может защитить себя и получает большой урон от доминирующего бойца.

Потеря сознания — бой может быть остановлен, если боец ​​теряет сознание.

Серьезная травма — бой можно остановить, если у бойца серьезная травма, например, сломанная кость или серьезный порез.

Доктор Стоппэдж — бой может быть остановлен, если боец ​​получил травму и нуждается в немедленном внимании врача. Другой боец ​​будет объявлен победителем. Но если есть какие-либо незаконные действия этого бойца, он будет дисквалифицирован.

Угловая остановка . Угловые бойцы могут бросить полотенце и остановить бой, если они чувствуют, что их боец ​​получает слишком много урона и может привести к серьезным травмам.

Выход на пенсию — бой можно остановить, если боец ​​больше не может сражаться из-за истощения или тошноты.

Потеря — боец ​​утрачивает матч до его начала, что приводит к победе противника.

Дисквалификация — Если боец ​​совершает незаконное действие или фол, он будет предупрежден рефери. После трех предупреждений боец ​​дисквалифицирован.

No Contest — Если оба бойца совершают незаконные действия или один из бойцов не может продолжать сражаться из-за незаконных действий противника, тогда бой объявляется без соревнования.

Техническое решение — Согласно унифицированным правилам ММА, если боец ​​не может продолжать бой из-за непреднамеренных незаконных действий ближе к концу матча, техническое решение принимается судьями на основе того, кто был лучше по их оценочным карточкам. Большинство раундов должно быть завершено до объявления технического решения, например, 2/3 раунда должно быть завершено в матче за три раунда, а 3/5 раундов должно быть закончено в матче из пяти раундов.

Рейтинг бойца

Все бойцы ММА ранжируются в соответствии с их показателями и результатами по сравнению с конкурентами, с которыми им пришлось столкнуться. Для этих рейтингов используются различные виды рейтинговых порталов. Вот некоторые из самых популярных:

• Матрица боя — Лучшие 250-500 бойцов мира ранжируются по всевозможным категориям мужчин и женщин.

• Шердог — Здесь 10 лучших бойцов мира ранжируются по доступным дивизионам UFC.

• SB Nation — Лучшие 14 бойцов мира в этом рейтинге.

• UFC — UFC оценивает лучшие 15 претендентов, подписанных ими согласно их указаниям.

Матрица боя — Лучшие 250-500 бойцов мира ранжируются по всевозможным категориям мужчин и женщин.

Шердог — Здесь 10 лучших бойцов мира ранжируются по доступным дивизионам UFC.

SB Nation — Лучшие 14 бойцов мира в этом рейтинге.

UFC — UFC оценивает лучшие 15 претендентов, подписанных ими согласно их указаниям.

Одежда

Мужчины обычно носят шорты и ничего больше. Женщины-бойцы носят шорты и спортивные бюстгальтеры или аналогичные топы. Оба они должны носить каппы в качестве меры безопасности.

Одежда должна быть прочной, удобной и гибкой, так как боец ​​будет часто использовать свои ноги. Есть ряд коротких брендов, которые делают одежду и повседневную одежду MMA доступными для публики.

Смешанные Боевые Искусства — Боевые Формы

Традиционные боевые искусства имеют определенные дисциплины и тренинги по улучшению боевого стиля. Некоторые из популярных дисциплин следующие:

• Стенд — кикбоксинг, муай тай, бокс, киокушин каратэ, тхэквондо, саньшоу и боевое самбо проходят подготовку по улучшению ударов в стойке.

• Клинч — дзюдо, самбо, саньшоу, джиу-джитсу, вольная и греко-римская борьба проходят подготовку для улучшения схватывания, бросков и бросков.

• Наземные — бразильское джиу-джитсу, самбо, борьба сабмишн, дзюдо и некоторые другие виды искусства обучаются, чтобы улучшить наземный контроль и положение бойца, а также использовать трюмы сабмишн для защиты от них.

Стенд — кикбоксинг, муай тай, бокс, киокушин каратэ, тхэквондо, саньшоу и боевое самбо проходят подготовку по улучшению ударов в стойке.

Клинч — дзюдо, самбо, саньшоу, джиу-джитсу, вольная и греко-римская борьба проходят подготовку для улучшения схватывания, бросков и бросков.

Наземные — бразильское джиу-джитсу, самбо, борьба сабмишн, дзюдо и некоторые другие виды искусства обучаются, чтобы улучшить наземный контроль и положение бойца, а также использовать трюмы сабмишн для защиты от них.

Большинство из этих стилей наследуются прямо или косвенно от их традиционных форм.

Первоначально ММА практиковали только соревновательные бойцы, но это уже не так. Спорт стал более популярным и обучаемым во всем мире. Люди изучают ту или иную форму ММА для безопасности и физической подготовки, независимо от их возраста.

Заниматься боксом

Бокс является очень популярной боевой формой и широко используется в ММА. Большинство ударов во время рукопашных схваток — удары боксом. Многие боксерские удары составляют наибольшее количество нокдаунов и нокаутов в соревнованиях ММА.

Многие аспекты бокса, такие как удары руками, комбинации и методы блокировки, такие как промахи и т. Д., Очень важны для ММА. Некоторые бойцы, которые используют бокс в ММА, — это Каин Веласкес, Джуниор дос Сантос, Би Джей Пенн, Дэн Харди, Ник Диас и Шейн Карвин.

Муай Тай

Одна из лучших техник для ударов в ММА — это сочетание муай тай с боксом. Его универсальность является его жизненно важной характеристикой. Удары ногами, броски, удержания клинча и т. Д., В зависимости от дальнего, среднего и короткого диапазона Можно изучить все эти методы в Муай Тай.

Как видно из названия, он возник в Таиланде. Муай Тай также называют «искусством восьми конечностей», так как он использует ноги, колени, кулаки и локти.

Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу приобрело большую популярность в начале 1990-х годов, когда его эксперт Ройс Грейси выиграл второй и четвертый UFC против бойцов, которые практиковали другие более крупные стили, такие как бокс, каратэ, тхэквондо. С тех пор он стал популярным боевым стилем.

Каратэ

Каратэ также известен как киокусин и полный контакт . Это было очень эффективно в спорте ММА. Он имеет основные основы кикбоксинга и техники ударов. Стили каратэ практикуются некоторыми популярными бойцами ММА, такими как Чак Лиддель и Бас Руттен.

Тхэквондо

Тхэквондо, также называемое TKD, широко используется некоторыми бойцами ММА. Андерсон Сильва в своей книге признал, что в начале своей карьеры TKD оказал большое влияние на его стиль.

Смешанные Боевые Искусства — Техники

Методы, используемые в ММА, подразделяются на две категории: техники ударов и борьбы. Техники ударов включают в себя удары ногами, удары коленями, удары руками и локтями. Техники захвата включают в себя захваты, удержания, закрепления, удержания, развертки, броски и разборки.

Вот некоторые из известных стратегий, используемых многими бойцами в ММА:

Разрастание-и-Brawl

Это стратегия стоячего боя, используемая в основном для защиты от тейкдаунов. Эта техника в основном используется боксерами, кикбоксерами и бойцами каратэ, чтобы избежать тейкдаунов и продолжать стоять.

Земля и фунт

В этой стратегии противник падает на землю с разбивкой или броском, а боец ​​поднимается наверх и с позиции захвата, поражает противника кулаками, локтями и молотами. Эта стратегия в основном используется перед выполнением удержания представления.

Представление ищущий

Это стратегия, при которой боец ​​уничтожает своего врага с помощью удара или броска, а затем пытается ввести его в подчинение, заставляя его подчиниться. Материалы являются важной частью многих дисциплин, таких как бразильское джиу-джитсу, дзюдо, самбо и т. Д. Они были популяризированы на ранних этапах UFC.

Счет-ориентированные бои

Эта техника в основном используется бойцами, которые имеют большой опыт борьбы и сталкиваются с опытным бразильским противником джиу-джитсу или другими бойцами в стойке.

С помощью этой техники бойцы убивают своих противников, чтобы забить. Они наносят четкие удары и пытаются контролировать восьмиугольник. Вопреки технике, чтобы победить, он должен овладеть техникой защиты ММА, чтобы избежать поражения.

Клинч-спасательное

В этой технике боец ​​использует удерживающий зажим, чтобы не дать противнику достаточно далеко отойти от зоны удара, в то же время боец ​​продолжает наносить удары коленом, удары руками, удары локтями, удары и попытки разбить противника , Эта техника в основном используется борцами и дзюдоистами в матчах ММА.

Смешанные Боевые Искусства — Травмы

Со времени первого UFC в 1993 году соревнования ММА сильно изменились, главным образом, из-за введения единых правил смешанных единоборств. Вещи могут сильно испачкаться в клетке, когда оба бойца далеки от своих навыков, спорта и духа.

Скорость травм

Недавно в мета-анализе, который показал данные о травмах в ММА, было обнаружено, что —

• По оценкам, число травм составило около 228,7 ранений на каждые 1000 боев.

• Эти данные превышают данные по дзюдо (44/1000), тхэквондо (79,4 / 1000), любительскому боксу (77,7 / 1000), профессиональному боксу (от 118 до 250,6 / 1000).

По оценкам, число травм составило около 228,7 ранений на каждые 1000 боев.

Эти данные превышают данные по дзюдо (44/1000), тхэквондо (79,4 / 1000), любительскому боксу (77,7 / 1000), профессиональному боксу (от 118 до 250,6 / 1000).

Образцы травм

Картина травмы в ММА очень похожа на травму профессионального бокса. Наиболее часто травмированная часть тела — это голова, затем запястья, затем переломы, и наименее сотрясение мозга.

Психическое здоровье бойцов

Было обнаружено, что у бойцов с более чем 6-летним опытом в этих видах боев наблюдалось уменьшение размеров гиппокампа и таламуса, а у бойцов с более чем 12-летним стажем наблюдалось уменьшение их размеров. память и настороженность в результате сокращения их гиппокампа и таламуса.

Погибшие

До даты было семь известных смертельных случаев в и из-за MMA. Все эти случаи являются инцидентами после 2007 года, так как до этого не было зарегистрировано ни одного случая смерти в ММА.

С 2007 по 2010 год два бойца погибли из-за боев: Сэм Васкес 30 ноября 2007 года и Майкл Киркхам из Южной Каролины 28 июня 2010 года.

Смешанные Боевые Искусства — Местные Органы

Австралия

В Австралии ММА санкционируется во всех штатах и ​​территориях различными организациями. Хотя были споры о клетке, которая была запрещена в штате Виктория в 2007 году, но она снова была узаконена в 2015 году.

Бельгия

В Бельгии MMA не поддерживается, но они терпят это достаточно, чтобы легализоваться там. Бельгийская федерация ММА или BMMAF была третьим членом IMMAF.

Бразилия

Бразильская спортивная комиссия MMA вступила в IMMAF 17 января 2013 года. Эта комиссия известна как Comissao Atletica Brasileira de MMA или CABMMA в Бразилии. Он представляет федерации штатов по всей Бразилии.

Болгария

ММА был профессионально введен в Болгарии в 2008-2009 гг. Это растет довольно быстро с установленной сильной культурой борьбы и бокса. Он не регулировался там до тех пор, пока Болгарская федерация смешанных единоборств не была избрана национальной федерацией, представляющей Болгарию в IMMAF в октябре 2014 года. Это также некоммерческая организация, созданная в ноябре 2013 года.

Камбоджа

Камбоджийская ассоциация смешанных боевых искусств или CMMAA была создана в январе 2013 года в рамках Камбоджийской федерации боевых искусств . До этого там не было организованных мероприятий ММА.

Канада

Соревнования ММА были незаконными в Канаде в течение многих лет. Канада официально декриминализовала ММА с голосованием 5 июня 2013 года.

Китай

Федерация боевых искусств Раник или RUFF провели первое мероприятие ММА в Шанхае, санкционированное руководящим органом Китая по боевым видам спорта под названием Центр спортивного управления ушу Главного управления спорта в Китае.

Дания

MMA юридически не регулируется в Дании, хотя его поддерживает федерация под названием Датская федерация смешанных боевых искусств.

Франция

ММА является незаконным и запрещен во Франции в соответствии с их правилами Pancrase и его вариантами.

Ирландия

Ирландская комиссия по боевым искусствам не признает ММА среди своих видов спорта. Федерация смешанных боевых искусств Ирландии (MMAFI) предназначена в качестве федерации любительских клубов MMA и все еще получает возможность получить признание.

Япония

Соревнования ММА легальны в Японии с середины 1980-х годов. Существует много организаций, связанных с ММА, таких как RIZIN FF, DEEP, Pancrase, Shooto и ZST.

Малайзия

Малайзийская ассоциация смешанных боевых искусств или MASMMAA была официально объявлена ​​в качестве официального национального органа управления ММА в Малайзии в июле 2013 года. Она зарегистрирована в соответствии с Законом Малайзии о развитии спорта 1997 года и признана комиссаром спорта.

Норвегия

ММА и бокс незаконны в Норвегии. IMMAF избирает норвежскую федерацию ММА, которая представляет 49 спортивных залов по всей Норвегии. Бойцы должны выехать за границу, чтобы соревноваться.

Португалия

ММА легален в Португалии. Федеральные боевые искусства Португалии или FMMAP были созданы совместными усилиями шести существующих некоммерческих организаций в 2012 году. Португалии нужно как минимум три ассоциированные некоммерческие группы, и у них уже есть шесть, следовательно, это законно.

Румыния

ММА легален в Румынии. Федерация смешанных боевых искусств Румынии (RMMAF) была основана в 2012 году при Министерстве молодежи и спорта Румынии как некоммерческая федерация.

Россия

ММА легален в России. ММА получил статус Национального спорта в России в сентябре 2012 года. В тот же день боец ​​и продвинутый M-1 Global Феддор Емельяненко был назначен на должность президента Союза ММА России.

Швеция

ММА легален в Швеции в рамках Шведской федерации смешанных боевых искусств или SMMAF, которая была образована в 2007 году. Она контролирует события ММА и управляет спортом ММА в Швеции в целом с 2008 года.

Южная Африка

ММА является законным в Южной Африке в соответствии с компетенцией Профессионального совета по смешанным единоборствам или PROMMA Africa. Он был основан в 2010 году, чтобы регулировать ММА в более крупных рекламных акциях, таких как EFC Worldwide и т. Д.

Таиланд

ММА был запрещен в Таиланде в 2012 году, но тот же запрет был снят 12 сентября 2013 года. Они запретили его в первую очередь, так как предположили, что ММА может потенциально забрать бизнес у индустрии муай тай.

Соединенные Штаты Америки

ММА является законным в США. За профессиональным ММА в США заботится Ассоциация комиссий по боксу. По их словам, профессиональные соревнования ММА разрешены на всей территории США.

Смешанные Боевые Искусства — Чемпионаты

По всему миру проводятся сотни промо-акций ММА. Помимо UFC, некоторые другие крупные акции ММА —

• Bellator MMA
• ОДИН Чемпионат
• Мировая серия боев
• Invicta FC (Все женщины ММА)

Международная федерация ММА

Международная федерация смешанных боевых искусств (IMMAF) была основана 29 февраля 2012 года, чтобы обеспечить международное развитие, поддержку и структуру ММА по всему миру.

IMMAF был запущен при поддержке UFC. IMMAF является некоммерческой и демократической федерацией, которая гарантирует, что ММА получает такое же признание, как и все другие популярные виды спорта.

В настоящее время в IMMAF входят 39 членов из 38 стран —

Австрия	Греция	Пакистан
Бельгия	Исландия	Парагвай
Бразилия	Индия	Польша
Болгария	Ирландия	Португалия
Камерун	Италия	Румыния
Канада	Иордания	Сейшельские острова
Чехия	Ливан	Южная Африка
Дания	Литва	Швеция
Эль Сальвадор	Малайзия	Швейцария
Эстония	Непал	Таджикистан
Финляндия	Нидерланды	Украина
Франция	Новая Зеландия	Объединенное Королевство
Германия	Норвегия	Соединенные Штаты Америки

Федерация провела свой первый чемпионат мира среди любителей с 30 июня по 6 июля 2014 года в Лас-Вегасе, США.

Всемирная ассоциация смешанных боевых искусств

Всемирная ассоциация смешанных боевых искусств (WMMAA) была основана в 2012 году в Монако. WMMAA состоит из 43 членов —

Афганистан	Греция	Сенегал
Албания	Индия	Сербия
Армения	Иран	Словакия
Австрия	Италия	Южная Корея
Азербайджан	Казахстан	Испания
Беларусь	Латвия	Швейцария
Бельгия	Литва	Таджикистан
Болгария	Македония	Тринидад и Тобаго
Канада	Молдова	Турция
Хорватия	Монголия	Украина
Колумбия	Нидерланды	Узбекистан
Чехия	Польша	Венесуэла
Франция	Португалия	Монако
Гватемала	Румыния
Грузия	Россия

Первый чемпионат мира по ММА состоялся 20 октября 2013 года в Санкт-Петербурге, Россия.

WMMAA Панамериканский дивизион

Всемирный совет ММА объединился с WMMAA 4 июля 2014 года. Первое даже Панамериканское подразделение для Всемирной ассоциации ММА было создано под руководством делового магната Томаса Ю во время Конгресса WMMAA 2014, который проходил в Амстердаме, Нидерланды ,