Учебники

Пляжный волейбол — правила и положения

Международная федерация волейбола является руководящим органом пляжного волейбола. Правила сделаны, чтобы сделать игру честной и прозрачной. Ниже перечислены некоторые важные правила —

  • Как и волейбол в помещении, команда всегда отчаянно пытается заземлить мяч на площадке противника.

  • Команда, которая может заземлить мяч на стороне соперника, выигрывает очко.

  • Если противник посылает мяч незаконным способом, он совершает ошибку.

  • Перед отправкой мяча в сторону соперника игроки могут установить последовательные контакты. Эти контакты должны быть сделаны разными игроками, и команде разрешается только три касания, прежде чем отправить мяч на другую сторону.

  • Площадка для пляжного волейбола полностью состоит из песка. Любой тип камней и мусора удаляется с поверхности корта, чтобы предотвратить любые виды травм, так как обычно игроки любят играть босиком, поэтому соблюдаются эти меры предосторожности.

  • Уровень песка должен быть минимум 40 сантиметров в глубине корта. Может увеличиваться в разных соревнованиях.

  • Стандартная площадка для волейбола имеет длину 16 метров и ширину 8 метров, а площадка имеет прямоугольную форму.

  • Вокруг двора есть свободная зона шириной 3 метра, и нет препятствий, по крайней мере, на высоте 7 метров.

  • Игроки в пляжный волейбол могут играть босиком; это зависит от выбора игроков.

  • В каждой команде всего два игрока. Таким образом, в общей сложности четыре игрока могут соревноваться друг с другом.

  • Система подсчета очков в пляжном волейболе интересная. Лучшие из трех сетов сыграли между игроками. В каждом сете команда может набрать максимум 21 очко, чтобы выиграть матч. Если матч переносится на третий или решающий набор, то максимальное количество очков уменьшается до 15 вместо 21.

  • Открытые прикосновения не допускаются в пляжном волейболе. Любой тип открытого прикосновения руки, динка или наконечника рекомендуется в качестве незаконного действия.

  • Во время матча, если в сети обнаружен блок, он считается за касание, а количество разрешенных касаний уменьшается до двух.

  • Во время матча игроки могут менять стороны по своему желанию. Команды могут менять или менять концы площадки через каждые семь очков.

  • В игре в пляжный волейбол используется сетка, и игроки всегда стараются забить мяч над сеткой. Высота сетки для пляжного волейбола составляет около 8 футов для мужчин и 7 футов 4 дюйма для женщин. Высота сети варьируется для подростков.

  • Сеть, которая используется для пляжного волейбола, имеет длину 28 футов, и каждый конец сети дополнен. На официальных соревнованиях судейская стойка обычно прикреплена сеткой.

  • Сетка также граничит сверху и снизу с 4-х дюймовым полотном.

  • В пляжном волейболе мяч является центром игры. Сферический шар, используемый в пляжном волейболе, состоит из гибкого синтетического материала или кожи.

  • Мяч полосатый с яркими цветами, что делает его красивым и привлекательным. Вес мяча составляет около 300 грамм.

  • Внутренний воздух в шаре составляет около 0,200 кг на квадратные сантиметры. Окружность мяча не более 70 см и не ниже 65 см.

Как и волейбол в помещении, команда всегда отчаянно пытается заземлить мяч на площадке противника.

Команда, которая может заземлить мяч на стороне соперника, выигрывает очко.

Если противник посылает мяч незаконным способом, он совершает ошибку.

Перед отправкой мяча в сторону соперника игроки могут установить последовательные контакты. Эти контакты должны быть сделаны разными игроками, и команде разрешается только три касания, прежде чем отправить мяч на другую сторону.

Площадка для пляжного волейбола полностью состоит из песка. Любой тип камней и мусора удаляется с поверхности корта, чтобы предотвратить любые виды травм, так как обычно игроки любят играть босиком, поэтому соблюдаются эти меры предосторожности.

Уровень песка должен быть минимум 40 сантиметров в глубине корта. Может увеличиваться в разных соревнованиях.

Стандартная площадка для волейбола имеет длину 16 метров и ширину 8 метров, а площадка имеет прямоугольную форму.

Вокруг двора есть свободная зона шириной 3 метра, и нет препятствий, по крайней мере, на высоте 7 метров.

Игроки в пляжный волейбол могут играть босиком; это зависит от выбора игроков.

В каждой команде всего два игрока. Таким образом, в общей сложности четыре игрока могут соревноваться друг с другом.

Система подсчета очков в пляжном волейболе интересная. Лучшие из трех сетов сыграли между игроками. В каждом сете команда может набрать максимум 21 очко, чтобы выиграть матч. Если матч переносится на третий или решающий набор, то максимальное количество очков уменьшается до 15 вместо 21.

Открытые прикосновения не допускаются в пляжном волейболе. Любой тип открытого прикосновения руки, динка или наконечника рекомендуется в качестве незаконного действия.

Во время матча, если в сети обнаружен блок, он считается за касание, а количество разрешенных касаний уменьшается до двух.

Во время матча игроки могут менять стороны по своему желанию. Команды могут менять или менять концы площадки через каждые семь очков.

В игре в пляжный волейбол используется сетка, и игроки всегда стараются забить мяч над сеткой. Высота сетки для пляжного волейбола составляет около 8 футов для мужчин и 7 футов 4 дюйма для женщин. Высота сети варьируется для подростков.

Сеть, которая используется для пляжного волейбола, имеет длину 28 футов, и каждый конец сети дополнен. На официальных соревнованиях судейская стойка обычно прикреплена сеткой.

Сетка также граничит сверху и снизу с 4-х дюймовым полотном.

В пляжном волейболе мяч является центром игры. Сферический шар, используемый в пляжном волейболе, состоит из гибкого синтетического материала или кожи.

Мяч полосатый с яркими цветами, что делает его красивым и привлекательным. Вес мяча составляет около 300 грамм.

Внутренний воздух в шаре составляет около 0,200 кг на квадратные сантиметры. Окружность мяча не более 70 см и не ниже 65 см.

безопасности

Поскольку пляжный волейбол — это спорт на открытом воздухе, игроки должны соблюдать определенные правила, и некоторые из них описаны ниже.

Наколенники очень важны для игроков, которые играют в пляжный волейбол.

Наколенники обеспечивают стабильность ноге игрока, что позволяет ему максимально использовать свой потенциал. Одним из основных преимуществ является то, что он предотвращает травму игрока, и если кто-либо получает травму, то, надевая наколенники, игрок может расслабить свое колено.

Поскольку эти матчи обычно проводятся под солнцем на открытой площадке, игроки очень заинтересованы в защите своего тела и особенно своих глаз. Чтобы защитить свои глаза, они должны носить солнцезащитные очки. Но очки, которые они надевают, не должны иметь никакой силы. Это также руководство по безопасности для игроков.

Для защиты своего тела они наносят солнцезащитный крем.

Как солнечные лучи содержат ультрафиолетовые и инфракрасные лучи, которые могут вызвать рак. Таким образом, нанося крем на кожу, игроки могут защитить свою кожу от воздействия солнца.

Во время игры игроки должны носить спортивную обувь для защиты ног, хотя это не обязательно.