Учебники

Racewalking – Общие условия

Вот список некоторых из общих терминов, часто используемых в Racewalking –

На ваших отметках – это фраза, используемая для начала гонки, и предупреждающий знак для спортсменов, готовящихся к гонке.

Шаг – это движение ног, движущихся спереди назад, чтобы соприкоснуться ногой с землей, а затем другой ногой.

Страйд – это последующее событие, когда ходячие шаги и продвижение вперед во время гонки.

Скорость шага – количество шагов в минуту.

Длина шага – расстояние от одной ступни, соприкасающейся с землей, до другой ступни, отступающей сзади во время выполнения шагов шага.

Походка – это стиль или техника ходьбы во время соревнований.

Цикл походки – указывается как время, необходимое для удара пяткой одной ноги до тех пор, пока пятка той же ноги совершает циклическое движение.

Фаза стойки – фаза, во время которой спортсмен переносит вес всего тела на одну ногу и, в частности, на пятку до момента подъема стопы, когда палец ноги снят.

Фаза качания – фаза, когда палец ноги спортсмена оторван от земли, а нога не набирает вес до тех пор, пока спортсмен не соприкоснется с землей.

Фаза полета – в любой момент времени, если обе ноги спортсмена не соприкасаются с землей и обычно не могут быть обнаружены человеческим глазом и будут длиться до миллисекунды, когда одна нога продвигается, а другая отступает.

Каблук-носок – это техника, используемая ходьбой во время соревнований по спортивной ходьбе, чтобы всегда поддерживать контакт с землей, не сгибая колено.

Потеря контакта. Относится к одному из важных правил бега по бегу: ноги ходока никогда не должны терять контакт с землей, видимый человеческому глазу. Пятка одной ступни обязательно должна касаться земли до того, как носок другой ступни оторвется от земли.

Согнутое колено – это еще одно важное правило бега. По мере продвижения вперед шагов атлета продвигающаяся нога, соприкасающаяся с землей, должна быть выпрямлена от бедра до ступни; пока другая нога не достигнет вертикального вертикального положения, изгиб колена указывает на нарушение этого правила.

Желтое весло – относится к предостережениям спортсменов, если они очень близки к нарушению каких-либо правил во время соревнований.

Красная карточка – упомянуто главным судьей, что ходячий дисквалифицирован с гонки, поскольку три разных судьи на ходьбу выдали молча, заметив нарушение правил.

Судья на прогулке – опытный человек, который проверяет образцы ходунков на каждом круге, чтобы указать на нарушения, произошедшие во время гонки, и сообщить об этом главному судье.

Главный судья – из назначенных судей соревнований один судья назначается главным судьей, который принимает решения о дисквалификации спортсмена во время гонки.