Тяжелая атлетика, игра грубой силы, требует безупречных баллистических навыков и кропотливого физического мастерства, чтобы успешно выполнять как оборонительные, так и наступательные движения. Цель этого урока — познакомить с рудиментарными аспектами правил тяжелой атлетики, хода действий во время игры, используемого оборудования и одежды, а также чемпионов, связанных с этой игрой.

Аудитория

Этот урок предоставляет информацию о тяжелой атлетике. Любой, кто хочет узнать об основах игры, найдет этот урок полезным. Это было сделано таким образом, чтобы дать аудитории обзор, даже если он / она не имеет предварительных знаний о тяжелой атлетике.

Предпосылки

Никаких предварительных условий по техническим аспектам игры не требуется, но любовь к тяжелой атлетике и любознательность, чтобы узнать об игре, это все, чего желают.