Дайвинг — это процесс прыжка с трамплина в бассейн с водой, выполняя некоторые повороты в воздухе. Но для этого требуется сильный контроль над телом. Давайте сначала изучим основы дайвинга, а затем перейдем к различным техникам.
Положение тела в дайвинге
Разнообразие погружений выполняют спортсмены на соревнованиях. Тем не мение; Есть четыре основных положения тела, как описано ниже.
-
Прямой — в этом положении, не сгибая бедра или колени, ваше тело должно соответствовать жидкости.
-
Щука — в отличие от прямого положения, сгибание тела в области бедер допускается, но это не относится к коленям.
-
Подтяжка — в этом типе позы вы должны крепко держать руки нижней частью ноги.
-
Свободно — Свободные положения тела сделаны, чтобы крутиться в воздухе. Любая возможная комбинация двух или более позиций может быть использована здесь.
Прямой — в этом положении, не сгибая бедра или колени, ваше тело должно соответствовать жидкости.
Щука — в отличие от прямого положения, сгибание тела в области бедер допускается, но это не относится к коленям.
Подтяжка — в этом типе позы вы должны крепко держать руки нижней частью ноги.
Свободно — Свободные положения тела сделаны, чтобы крутиться в воздухе. Любая возможная комбинация двух или более позиций может быть использована здесь.
Эти позиции обозначены буквами A, B, C и D соответственно.