Дайвинг — Обзор

Дайвинг — это водный спорт, в котором тренируются сила, гибкость и акробатические навыки человека. В этом виде спорта дайвер должен прыгнуть с трамплина, который находится на определенной высоте. Когда игрок находится в воздухе, он должен выполнить некоторые акробатические навыки, прежде чем нырять в бассейн. Поскольку это требует выполнения акробатических навыков с легким гимнастическим танцем, следовательно, часто ныряющие игроки тоже танцуют.

Цель здесь — прыгнуть с предписанной высоты в бассейн с трамплина. Находясь в воздухе, вы должны выполнять различные акробатические движения тела. Чем больше движений тела сделано, тем больше очков вы сможете получить. Этот вид спорта проводится в категории мужчин и женщин.

Краткая история дайвинга

Большая часть следов этого вида спорта была обнаружена в Англии в 1880-х годах. Помимо спортивной категории, это было любимое времяпрепровождение для древних людей. Именно английская ассоциация плавания по арматуре начала чемпионат по плаванию в 1883 году. В начале 19-го века Швеция и Германия занимались этим видом спорта в качестве популярной категории гимназий.

С медленной эволюцией и популярностью этого вида спорта начали развиваться многие варианты, такие как причудливый дайвинг и обычный дайвинг. Постепенно прыжки с высоты также приобретают популярность, и первое подобное мероприятие было организовано в 1893 году в прудах Хайгейта. В 1904 году на Олимпиаду было введено обычное плавание, а на Олимпийских играх в Лондоне в 1908 году было представлено модное погружение.

Страны-участницы

Дайвинг подпадает под прыжки и падения. С момента своего появления на Олимпийских играх популярность и спрос на этот вид спорта в разных странах росли в геометрической прогрессии. Многие азиатские и неазиатские страны принимают активное участие в этом виде спорта.

К числу основных доминирующих азиатских стран в дайвинге относятся Китай, Россия, Северная Корея, Южная Корея и Малайзия. На Азиатских играх 2014 года китайские Хе Чао получили золотую медаль в мужской категории, а китайские Ши Тинмао — золотую медаль в женской категории в прыжке с трамплина 1 м.

Аналогичным образом, многие неазиатские страны проявили свои таланты в таких мероприятиях, как летние Олимпийские игры. Такие страны, как Мексика, Австралия и Канада, доминируют в большинстве соревнований по дайвингу. На летних Олимпийских играх 2012 года россиянин Лля Захаров забрал золотую медаль в мужской категории, а китайская гонка Ву Минся — золотую медаль в категории женщин на трамплине 3 метра.

Дайвинг — Положение тела

Дайвинг — это процесс прыжка с трамплина в бассейн с водой, выполняя некоторые повороты в воздухе. Но для этого требуется сильный контроль над телом. Давайте сначала изучим основы дайвинга, а затем перейдем к различным техникам.

Положение тела в дайвинге

Разнообразие погружений выполняют спортсмены на соревнованиях. Тем не мение; Есть четыре основных положения тела, как описано ниже.

Прямой — в этом положении, не сгибая бедра или колени, ваше тело должно соответствовать жидкости.
Щука — в отличие от прямого положения, сгибание тела в области бедер допускается, но это не относится к коленям.
Подтяжка — в этом типе позы вы должны крепко держать руки нижней частью ноги.
Свободно — Свободные положения тела сделаны, чтобы крутиться в воздухе. Любая возможная комбинация двух или более позиций может быть использована здесь.

Прямой — в этом положении, не сгибая бедра или колени, ваше тело должно соответствовать жидкости.

Щука — в отличие от прямого положения, сгибание тела в области бедер допускается, но это не относится к коленям.

Подтяжка — в этом типе позы вы должны крепко держать руки нижней частью ноги.

Свободно — Свободные положения тела сделаны, чтобы крутиться в воздухе. Любая возможная комбинация двух или более позиций может быть использована здесь.

Эти позиции обозначены буквами A, B, C и D соответственно.

Дайвинг — Дайв Групп

Есть в основном шесть типов групп дайвинга, связанных с прыжками с трамплина и платформы. Среди шести основных подходов четыре кувыркаются к трамплину или платформе или от них. Передовой подход и обратная пресса также включены в это. В пятом подходе вы можете выполнить любой из четырех вышеперечисленных подходов с действием скручивания, а затем, наконец, с еще некоторыми сальто и поворотами, выполняется стойка на руках.

Вперед погружения

В этом типе погружения лицо водолаза будет ближе к концу доски и воды. Как только дайвер достигает конца трамплина, он / она должен вращаться в направлении вперед. Некоторые из погружений, представленных в форвард-группе, —

Выполнение двух с половиной сальто в положении щуки.
В положении подтяжки, выполняя 1 с половиной сальто.
Выполнение прямого погружения в положении щуки
В положении упора, выполняя четыре с половиной сальто.

Выполнение двух с половиной сальто в положении щуки.

В положении подтяжки, выполняя 1 с половиной сальто.

Выполнение прямого погружения в положении щуки

В положении упора, выполняя четыре с половиной сальто.

Назад погружения

В этом типе погружения дайвер должен стоять на трамплине спиной к воде. Сделав обратное нажатие, дайвер должен взлететь. Он должен выполнить половину или три с половиной сальто после взлета. Некоторые примеры погружений в отсталой группе:

Выполнение обратного погружения в прямом положении.
Находясь в прямом положении, выполняя назад полтора сальто.
Выполнение двух с половиной сальто в положении щуки.
Выполнение трех с половиной сальто в положении упора.

Выполнение обратного погружения в прямом положении.

Находясь в прямом положении, выполняя назад полтора сальто.

Выполнение двух с половиной сальто в положении щуки.

Выполнение трех с половиной сальто в положении упора.

Обратные погружения

В этом типе погружения дайвер сталкивается с концом доски и водой после выполнения прямого подхода. Он должен повернуться назад к доске, двигаясь вперед. Некоторые из погружений в этой группе —

В положении подтяжки, совершая обратное погружение.
В положении щуки, выполняя полтора прыжка сальто.
В положении щуки, выполняя два с половиной сальто.
В положении подтяжки выполнить три с половиной обратных сальто.

В положении подтяжки, совершая обратное погружение.

В положении щуки, выполняя полтора прыжка сальто.

В положении щуки, выполняя два с половиной сальто.

В положении подтяжки выполнить три с половиной обратных сальто.

Погружения внутрь

В этом типе погружения дайвер должен повернуться лицом к воде назад, но должен вращаться в прямом направлении. Отойдя от доски, он должен совершить три с половиной сальто. Некоторые из погружений в этой группе —

В положении щуки, выполняя погружение внутрь в открытом положении.
В положении упора, выполняя полторы сальто внутрь.
В положении щуки, выполняя два с половиной сальто внутрь.
В положении упора, выполняя 3 с половиной сальто.

В положении щуки, выполняя погружение внутрь в открытом положении.

В положении упора, выполняя полторы сальто внутрь.

В положении щуки, выполняя два с половиной сальто внутрь.

В положении упора, выполняя 3 с половиной сальто.

Скручивание погружений

Если погружение вводит в него повороты, оно называется поворотным. Этот тип погружения может быть выполнен вперед, назад, внутрь и в обратном направлении. Скручивающие погружения также выполняются с подлокотника. Примеры погружений в категории кручения —

В свободном положении выполняет одно сальто с одним поворотом.
В свободном положении, выполняя полутораспиновую позицию с полутора поворотами.
В свободном положении, выполняя полуторакратные сальто с двумя и половинными поворотами.
В положении щуки, выполняя два с половиной сальто вперед с одним поворотом.

В свободном положении выполняет одно сальто с одним поворотом.

В свободном положении, выполняя полутораспиновую позицию с полутора поворотами.

В свободном положении, выполняя полуторакратные сальто с двумя и половинными поворотами.

В положении щуки, выполняя два с половиной сальто вперед с одним поворотом.

Армстенд погружения

Уровень выполнения стойки на платформе — 7,5 метра, 5 метров или 10 метров. При таком типе погружения стойку на руках можно выполнить на краю платформы двумя способами.

Если смотреть вперед так, чтобы их спина была обращена к воде
Обращаясь назад так, чтобы их передняя часть была обращена к воде

Если смотреть вперед так, чтобы их спина была обращена к воде

Обращаясь назад так, чтобы их передняя часть была обращена к воде

Когда обе ноги дайвера покидают землю, говорят, что погружение начинается. Вот некоторые примеры погружений из этой группы:

В положении «щука» выполняются два передовых подлокотника и сальто.
В подвёрнутом положении выполняются два сальто назад с подлокотниками.
В положении «щука» выполняет стойку на руках с двумя сальто и половинным поворотом.
В свободном положении выполняет стойку на руках с двумя сальто вместе с полутора поворотами.

В положении «щука» выполняются два передовых подлокотника и сальто.

В подвёрнутом положении выполняются два сальто назад с подлокотниками.

В положении «щука» выполняет стойку на руках с двумя сальто и половинным поворотом.

В свободном положении выполняет стойку на руках с двумя сальто вместе с полутора поворотами.

Дайвинг — правила

Все правила дайвинга регулируются FINA (Международная федерация де нации). Существуют разные категории дайвинга. Мы обсудим различные правила, относящиеся к различным категориям.

Трамплин дайвинг

Все соревнования, проводимые в этой категории на Олимпийских играх, должны проходить на 3-метровом трамплине. Минимум шесть погружений должны быть выполнены мужчинами и пять — женщинами. Вы можете увеличить уровень сложности в этом виде спорта, поскольку для этого нет предела. При этом существуют различные типы категорий, такие как «назад», «вперед», «назад» и «скручивание». По крайней мере одно погружение должно приходиться на каждую категорию. Повторение одного погружения разрешено для мужчин в шестой попытке, но не для женщин.

Платформа Дайвинг

В этом типе погружений минимальное количество погружений для мужчин — шесть и пять для женщин. Здесь нет предела для степени сложности. В списке погружений ни одна категория не может повторяться. Высота платформы для завершения всех погружений составляет 10 метров.

Синхронизированный трамплин и дайвинг на платформе

В этом типе дайвинга мужчины должны выполнить шесть погружений, а женщины — пять. Степень сложности 2,0, которая присваивается первым двум погружениям в категории мужчин и женщин. Однако последние три погружения для женщин и последние четыре погружения для мужчин не имеют ограничений по степени сложности. Как мужчинам, так и женщинам необходимо совершить одно погружение из каждой из четырех категорий. Среди них одно погружение должно быть сделано в прямом направлении, и это тоже не стоя на трамплине. Среди шести назначенных мужчинам погружений можно повторить максимум два раза.

Дайвинг — Очки на заметку

Следующие два пункта играют решающую роль в любом типе дайвинга —

Путь траектории следовал для дайвинга
Эффект момента импульса.

Путь траектории следовал для дайвинга

Эффект момента импульса.

Это связано с тем, что в соответствии с законом сохранения энергии, изменяя угол тела с достаточной скоростью, можно изменять общую величину вращения.

Путь Траектории

Траектория — это путь, по которому дайвер движется от трамплина к бассейну. В целях безопасности рекомендуется соблюдать некоторое расстояние от трамплина для прыжков.

Спортсмены наказываются, если между ним и доской много дистанции. Если вы хотите достичь наивысшего роста, то вы должны показать свою озабоченность по поводу этих —

Нужно стремиться к хорошему росту, потому что это принесет вам хорошую оценку судей.
По мере роста вы получаете больше времени для манипулирования своим телом, чтобы продемонстрировать хорошие акробатические навыки.
Если ваша высота погружения больше, то расстояние перемещения вперед будет, следовательно, меньше.

Нужно стремиться к хорошему росту, потому что это принесет вам хорошую оценку судей.

По мере роста вы получаете больше времени для манипулирования своим телом, чтобы продемонстрировать хорошие акробатические навыки.

Если ваша высота погружения больше, то расстояние перемещения вперед будет, следовательно, меньше.

Эффект углового момента

Дайвинг — это спорт с угловым моментом, который является продуктом скорости вращения и момента инерции. Момент инерции зависит от радиуса гибкости тела. Теперь, приближаясь к скорости вращения, она напрямую зависит от компактности тела. Это означает, что если спортсмен хочет увеличить свою скорость вращения, он сожмет свое тело, а для обратного он должен сделать это прямо.

Дайвинг — Чемпионы

FINA (Международная федерация де нации) является руководящим органом дайвинга. У каждой страны-участницы есть свой руководящий орган, чтобы успешно организовать спорт на протяжении всего календаря.

Вот список некоторых крупных мероприятий, проводимых в дайвинге —

Летняя олимпиада
Чемпионат мира по водным видам спорта
Азиатские Игры
Игры Содружества
Арена Европейская
Континентальная конференция

Летняя олимпиада

Чемпионат мира по водным видам спорта

Азиатские Игры

Игры Содружества

Арена Европейская

Континентальная конференция

Давайте теперь кратко обсудим некоторых из чемпионов по дайвингу и их карьерные достижения.

Грег Луганис

Грег Луганис — конкурент из США. Он единственный мужчина, который выиграл два подряд соревнования по дайвингу на Олимпийских играх.

За свою карьеру водолаза он завоевал 17 золотых медалей в различных подкатегориях, из которых четыре на Олимпийских играх и пять на чемпионатах мира.

Он также выиграл шесть золотых на Панамериканских играх. Будучи одним из самых опытных спортсменов, он получил премию Джеймса Э. Салливана от Armature Athletic Union.

Клаус Дибиаси

Клаус Дибиаси — дайвер из Италии, завоевавший три золота на Олимпийских играх.

В начале своей карьеры он выиграл одну серебряную медаль на Олимпийских играх 1964 года и последовательно выиграл золотые медали на Олимпийских играх в 1968, 1972, 1-м и 1976 годах с платформы.

Он также выиграл одну серебряную медаль на Олимпийских играх 1968 года в трамплине. Наряду с этим он выиграл два золота и два серебра на чемпионате мира и два золота на летней Универсиаде.

Фу минся

Фу Минся — дайвер из Китая. Она выиграла несколько золотых медалей на Олимпийских играх. Имея четыре олимпийских золота и одно серебро, она является одной из лучших дайверов, когда-либо созданных Китаем.

Она стала самой молодой чемпионкой по дайвингу всех времен, когда она выиграла чемпионат мира по прыжкам с трамплина в 1991 году в возрасте 12 лет. Она заработала золото на Играх в Барселоне в 1992 году, когда ей было всего 13 лет.

Фу доминировала на дайв-арене в течение 1990-х годов с ее потрясающими и чрезвычайно сложными погружениями. Во время Олимпийских игр 2000 года Фу выиграла четвертое золото.

Сюн Ни

Сюн Ни — дайвер из Китая. Свою первую медаль он выиграл в возрасте 14 лет на летних Олимпийских играх 1988 года. В своем путешествии по дайвингу до сих пор он завоевал шесть золотых медалей, три серебряные медали и одну бронзовую медаль на различных чемпионатах.

Он выиграл три золота, одно серебро и одну бронзовую медаль на Олимпийских играх, одно серебро на чемпионатах мира и одно золото и одно серебро на Азиатских играх.

Он также выиграл два золота на летней Универсиаде. После победы в 2001 году на трёхметровом трамплине в национальном соревновании по легкой атлетике он объявил о своем уходе.

Дайвинг — Краткое руководство