Учебники

Как играть в поло?

Неприлично кататься на лошади, не разогреваясь. Необходимо немного растянуть мышцы до и после езды на лошади. Растяжку важных частей тела, таких как, спина, руки, запястья и внутренние ноги должны быть сделаны.

Точки удара и углы

Наездник должен также знать о точках удара тела лошади. Обычно есть четыре точки удара для лошади. Левая сторона лошади называется ближней. Как правило, это сторона, которую вы монтируете и демонтируете С другой стороны, правая сторона лошади известна как офсайд. Выстрелы с ближней стороны сделать очень сложно, потому что при таких выстрелах вам действительно нужно наклониться и повернуть, чтобы ударить, стараясь при этом не ударить лошадь.

Точки и углы

Четыре точки удара можно суммировать следующим образом:

  • Ближний передний левый вперед
  • Офсайд Форхенд-Право Вперед
  • Ближняя сторона задняя левая спина
  • Офсайд Назад-Право Назад

Помимо точек удара, есть и углы удара для лошади. Обычно есть три угла удара лошади, и они —

  • Открыто — подальше от лошади

  • Шея — Удар делается под шею лошади

  • Хвост — Удар делается с задней стороны лошади

Открыто — подальше от лошади

Шея — Удар делается под шею лошади

Хвост — Удар делается с задней стороны лошади

Давайте поймем это на примере. Такое утверждение, как «Офсайд Хвост», указывает на то, что мяч нужно отправить на 7 часов. Точно так же утверждение типа «ближняя сторона для открытия» отправит мяч на 10-11 часов.

Положение удара

Случайное попадание не принесет вам хорошего движения в игре. Скорее вы должны знать о точной позиции удара и идеальный способ сделать это. Ниже приведены некоторые важные факты, которые вы должны помнить.

Положение удара

Первое и главное, чему должен научиться наездник, — это способ удара по мячу. Вместо того, чтобы сильно бить по мячу, вы должны бить по мячу медленно, если только вы не собираетесь травмировать запястье и тоже пропустить мяч. Скорость езды и качели обратно пропорциональны друг другу.

Чем быстрее вы едете на лошади, тем меньше будет качели. Важно знать, что, выполняя половину положения сиденья, отведите спину от сидения. Поворот плеч должен быть параллельным лошади. Чтобы держать локоть прямо, вытяните руку назад.

Сожмите лошадь коленями и, опустив взгляд, нацелитесь на определенную точку на шаре. Затем медленно ударил по мячу. Правильный способ переноса палки — это держать ее вертикально над рукой, так что для попадания во все четыре позиции потребуется меньше времени.

Помимо вышесказанного, начинающий должен записать видео о себе, чтобы узнать недостатки и время от времени импровизировать. Руководство под опытным тренером обязательно. Ниже таблица с изображением важных моментов, связанных с попаданием позиций.

Sr.No Условия и значение
1

Место

Стремитесь к определенной точке на шаре.

2

Голова

Положение вашей головы должно быть выше шара.

3

выжимать

Сожмите свою лошадь с коленями.

4

Arm Straight

Положение вашей руки должно быть прямо назад с палкой, держащей вертикально.

5

Половина сиденья

Поднимитесь с лошади и встаньте на полположения.

6

Придерживаться

Никогда не держите палку вниз. Держите его прямо перед собой и держите над руками.

7

Медленный

Качание должно быть сделано в замедленном движении, чтобы ударить по мячу.

8

Выполнить

Выполняйте прямую руку и в конце просто сломайте запястье.

9

плечи

Положение ваших плеч должно быть параллельно лошади.

Место

Стремитесь к определенной точке на шаре.

Голова

Положение вашей головы должно быть выше шара.

выжимать

Сожмите свою лошадь с коленями.

Arm Straight

Положение вашей руки должно быть прямо назад с палкой, держащей вертикально.

Половина сиденья

Поднимитесь с лошади и встаньте на полположения.

Придерживаться

Никогда не держите палку вниз. Держите его прямо перед собой и держите над руками.

Медленный

Качание должно быть сделано в замедленном движении, чтобы ударить по мячу.

Выполнить

Выполняйте прямую руку и в конце просто сломайте запястье.

плечи

Положение ваших плеч должно быть параллельно лошади.

Остановка лошади

Остановка бегущей лошади — это тоже искусство, которое требует лишь немного практики. Когда тебе хочется остановить лошадь. Просто медленно откиньтесь назад и слегка надавите на пасть лошади, потянув ее назад. Это поможет лошади вспомнить себя, и с помощью задней ноги он начнет останавливаться.

Теперь притяните поводья к груди, сожмите лошадь коленями, чтобы ноги двигались вперед. В перерывах продолжайте давать твердое и нежное прикосновение к рту вашей лошади. Некоторые наездники используют обе руки, чтобы остановить лошадь. Некоторые даже используют палку, чтобы тянуть поводья, тем самым правильно останавливая лошадь.

Остановка лошади

Лошади бегут с огромной скоростью. Поэтому, останавливаясь, они используют максимум своей энергии. Следовательно; во многих профессиональных матчах допускается максимум 10 остановок на чукку. Поэтому, если это не важно, не вырабатывайте привычку постоянно останавливать лошадь. Вместо этого вы можете пойти на нежный поворот.

Поворачивая лошадь

Процесс замедления лошади, помещая задние ноги ниже, известен как сбор лошадей. Прежде чем повернуть лошадь, важно собрать их. Во время быстрого бега, если вы попытаетесь повернуть лошадь, то потребуется много времени, чтобы остановиться, а в худшем случае она также может поскользнуться.

Поворачивая лошадь

Поэтому разумно постепенно замедлять лошадь перед поворотом. Посмотрите на то место, куда вы хотите повернуть, и ваша лошадь последует за вами. Но если вы посмотрите на свою лошадь, то самое смешное, что он тоже оглядывается на вас, и весь процесс поворота будет напрасным.