Учебники

Как играть в прыжки на батуте?

В соревнованиях по прыжкам на батуте рутина состоит из десяти контактов с батутным основанием, сочетающих различные повороты, повороты и при приземлении игрок может приземлиться в ногах или на сиденье или в переднее или заднее положение. Процедура должна начинаться и заканчиваться на ногах.

рутинный

Есть два типа процедур, которые выполняются игроками –

  • Обязательные процедуры – В случае обязательных процедур игрок должен выполнить набор из десяти заранее подготовленных навыков в определенном порядке.

  • Дополнительные процедуры – В случае дополнительных процедур игроки могут выполнять любые десять признанных навыков.

Обязательные процедуры – В случае обязательных процедур игрок должен выполнить набор из десяти заранее подготовленных навыков в определенном порядке.

Дополнительные процедуры – В случае дополнительных процедур игроки могут выполнять любые десять признанных навыков.

Игроки должны закончить свою рутину в вертикальном положении обеими ногами на батутном ложе. Они должны оставаться в этом положении, по крайней мере, в течение трех секунд, прежде чем закончить свою рутину. Игроки должны начать свою работу в течение 60 секунд после представления себя судьям.

Каждому игроку разрешен один отскок , то есть прямой прыжок вверх, чтобы контролировать их баланс высоты, прежде чем прилипнуть к земле. Батут должен полностью остановиться, это означает, что игрок должен удерживать батут в течение трех секунд, пока он не перестанет двигаться. У игроков нет ограничения по времени для выполнения своих процедур.

Навыки прыжков на батуте

Играя в игру, игроки должны использовать различные навыки, которые играют жизненно важную роль в их окончательных результатах. Судьи оценивают оценки на основе степени сложности наборов навыков, а также исполнения. Чем выше уровень сложности, тем выше баллы.

Навыки прыжков на батуте

В зависимости от степени сложности, а также от технических сложностей навыки, которые выполняются в прыжках на батуте, обычно делятся на три категории:

  • Основные навыки
  • Средние навыки
  • Авансовые навыки

В следующих разделах мы подробно обсудим эти навыки.

Основные навыки

Прямой прыжок – это один из самых основных шагов, который часто выполняют игроки. Здесь игроки прыгают вертикально, держа тело прямо, а руки держат прямо перед взлетом и начинают прыгать высоко.

Tuck Jump – в этом случае прыжок начинается аналогично прямому прыжку. Игроки взлетают, находясь в вертикальном положении, а затем подтягивают колени к груди, в то время как руки немного обвивают ноги между коленями и лодыжками.

Pike Jump – в этом умении игрок должен запустить умение аналогичным образом, как и в прыжке в длину. Находясь в воздухе, ноги держат прямо параллельно батуту, а руки с телом игрока пытаются коснуться острыми пальцами ног, находясь в воздухе.

Прямой прыжок – игроки начинают навык, похожий на прямой прыжок, и, находясь в воздухе, им необходимо раздвинуть ноги в стороны, чтобы обе ноги оставались на 90 градусов от тела, а руки должны касаться остроконечных пальцев.

Основные навыки

Посадка на сиденье – это один из основных навыков приземления в батуте, когда игрок, находясь в воздухе, приземляется на батуте в сидячем положении. С обеих сторон тела руки поддерживают тело игрока и располагаются немного позади бедер, тогда как ладони опускаются вниз пальцами, направленными к пальцам ног.

Половина и полный поворот – в этом умении игрок сначала выполняет прямой прыжок, и, находясь в воздухе, он / она должен поворачивать свое тело, пока он не столкнется с противоположным направлением, которое считается половинным поворотом. В случае полного поворота он должен совершить полный поворот на 360 градусов.

Back Landing – В этом умении игрок должен прыгать так, чтобы его тело было в вертикальном положении, а грудь и бедра были в прямом направлении. Руки должны быть подняты, а пальцы должны быть выше пальцев ног. Затем игрок должен максимально вытянуть руки и ноги, чтобы вызвать сальто-вращение, которое помогает игроку приземлиться на спину.

Передняя посадка – здесь игрок приземляется горизонтально на своей лицевой стороне вниз. Руки перекрываются перед лицом, руки согнуты, образуя ромбовидную форму, в то время как ноги слегка согнуты в колене, чтобы удерживать ноги от батутного ложа при приземлении.

Поворотные бедра – это на самом деле комбинация из трех ходов, когда игрок сначала выполняет посадку на сиденье в качестве первого движения, а затем подпрыгивает, а затем выполняет половинный поворот, находясь в воздухе как второй ход. После двух ходов игрок снова выполняет посадку на сиденье как третий ход, когда он направлен в противоположную сторону.

Средний уровень навыков

Front Somersault – здесь, находясь в воздухе, игроку необходимо совершить полный поворот на 360 градусов в прямом направлении, при этом ступни проходят над головой. Тело может быть либо заправлено, либо защемлено, либо в прямом положении.

Средний уровень навыков

Заднее сальто – Как и переднее сальто, здесь игрок должен сделать полный поворот на 360 градусов в обратном направлении, пока тело будет в заправленном, согнутом или прямом положении.

Предварительные навыки

Барани – В этом умении игрок должен выполнить два умения. Сначала игрок должен выполнить сальто спереди, и, поворачиваясь, игрок должен выполнить половинный поворот, который заставит его / ее приземлиться, смотря в противоположном направлении.

Crash Dive – также известен как ¾ Front. В этом умении игроку сначала нужно совершить три четверти переднего сальто, а во время приземления ему нужно выполнить заднюю посадку.

Коди – В этом умении игроку сначала нужно сделать обратный бросок, и во время приземления он / она должен выполнить переднее падение и отскочить назад, чтобы выполнить сальто назад.

Рудольф – в этом случае, находясь в воздухе, игроку необходимо совершить переднее сальто с полутора поворотами перед приземлением.

Навыки

Full in Full out – В этом умении, находясь в воздухе, игрок должен совершить двойное сальто назад с полным поворотом при каждом сальто.

Full in или Full out – В этом умении, находясь в воздухе, игроку необходимо выполнить двойное сальто назад с полным поворотом либо в первом, либо во втором сальто.

Full in Half out – в этом умении игрок должен выполнить два передних сальто вместе с полным поворотом в первом сальто и половинным поворотом во втором сальто.

Миллер – в этом умении игрок должен выполнить два сальто назад с одним поворотом в первом сальто и двумя поворотами во втором сальто.

Miller Plus – Этот навык очень похож на навык миллера. Здесь игрок должен выполнить два сальто назад с двумя полными поворотами в первом сальто и еще двумя полными поворотами во втором сальто.

Miller Plus Plus – Это умение является продвинутой версией умения миллера. Здесь игрок должен выполнить двойные сальто назад с пятью полными поворотами. Он может выполнить 2½ поворота в обоих сальто или два полных поворота в первом сальто и три полных поворота во втором сальто.

Half out – в этом умении игрок должен выполнить двойное переднее сальто с половинным поворотом во втором сальто.

Rudy out – В этом умении игроку необходимо выполнить двойное сальто впереди с полутора поворотами в конце второго сальто.

Fliffus – в этом умении игрок может либо выполнить двойное сальто спереди, либо двойное сальто спины, по крайней мере, с одним поворотом наполовину.

Randolph – В этом умении игроку необходимо совершить сальто с двумя с половиной поворотами.

Ball Out – В этом умении игроку сначала нужно выполнить заднее падение, а затем, взлетая из заднего падения, он / она должен выполнить сальто вперед и назад. Обычно это умение выполняется после краш-драйва, который заканчивается задним ходом.

Продвинутые навыки

Full Half – В этом умении игрок должен выполнить двойное переднее сальто с одним поворотом в первом сальто и половинным поворотом во втором сальто.

Full Rudy – В этом умении игрок должен выполнить двойное сальто вперед с одним поворотом в первом сальто и полутора поворотом во втором сальто.