Водные лыжи — это экстремальный вид спорта, который нуждается в знании этого вида спорта, за которым следует регулярная практика. Помимо знания игры и самостоятельной практики, нужен профессиональный тренер, чтобы овладеть этим видом спорта. Давайте посмотрим вкратце, как это играется —
Водные лыжи — две лыжи
Две лыжи — одна из самых основных форм катания на водных лыжах. Вот как это играть —
-
Поставьте себя с прямой головой и спиной.
-
Заправьте колени в грудь на расстоянии до 6 дюймов друг от друга.
-
Обхватите их руками, чтобы они были устойчивыми.
-
Подождите, пока лодка поднимет вас.
-
Как только вы подниметесь над уровнем воды, расположите себя над небом с слегка согнутыми коленями, держа руки прямыми и поднимите голову.
-
Как только вы позиционируете и стабилизируете себя, наступает время пересекать след. Положите вес на ту сторону лыжи, которую вы хотите перевернуть.
-
Согните колени в этом положении. Это помогает легче поглощать нежелательные удары.
-
Попробуйте пересечь след под прямым углом.
-
Если вы хотите вернуться к своей прежней позиции за лодкой, просто сделайте наоборот.
Поставьте себя с прямой головой и спиной.
Заправьте колени в грудь на расстоянии до 6 дюймов друг от друга.
Обхватите их руками, чтобы они были устойчивыми.
Подождите, пока лодка поднимет вас.
Как только вы подниметесь над уровнем воды, расположите себя над небом с слегка согнутыми коленями, держа руки прямыми и поднимите голову.
Как только вы позиционируете и стабилизируете себя, наступает время пересекать след. Положите вес на ту сторону лыжи, которую вы хотите перевернуть.
Согните колени в этом положении. Это помогает легче поглощать нежелательные удары.
Попробуйте пересечь след под прямым углом.
Если вы хотите вернуться к своей прежней позиции за лодкой, просто сделайте наоборот.
Водные лыжи — Старт дока
Старт дока — еще один популярный способ сделать две лыжи. Перед тем, как пялиться, на док-станцию следует положить веревку длиной 5-10 футов.
-
Расположитесь на краю лыжи таким образом, чтобы его кончик был направлен вверх, а ноги слегка согнуты.
-
Держи ручку.
-
Положите спину прямо и руки слегка согнуты, пока приклад отходит от дока.
-
По команде лыжника только водитель «ударит его», как только веревка натянется.
-
Если вы хотите плавно плыть от дока к воде, просто откиньтесь назад в правильном положении на лыжах.
Расположитесь на краю лыжи таким образом, чтобы его кончик был направлен вверх, а ноги слегка согнуты.
Держи ручку.
Положите спину прямо и руки слегка согнуты, пока приклад отходит от дока.
По команде лыжника только водитель «ударит его», как только веревка натянется.
Если вы хотите плавно плыть от дока к воде, просто откиньтесь назад в правильном положении на лыжах.
Водные лыжи — трюк с двумя горками
Это самая основная хитрость, которую должен знать каждый новичок. Вот шаги для бокового скольжения влево —
-
Расположите тело вертикально, наклонив голову так, чтобы голова была поднята вверх, а колени и руки были слегка согнуты.
-
Если вы хотите сдвинуть боковую сторону в левое положение, просто сделайте небольшое подпрыгивающее действие.
-
На этот раз отпустите ручку левой рукой.
-
По мере того, как вы постепенно уходите в сторону, держите разумное пространство между обоими небесами и старайтесь не зацепиться за край лодки.
-
Используйте свободную руку (в данном случае левую руку) для балансировки и направьте голову в сторону лодки.
-
Если вы хотите сдвинуть боковую сторону вправо, просто следуйте приведенным выше инструкциям правой рукой.
Расположите тело вертикально, наклонив голову так, чтобы голова была поднята вверх, а колени и руки были слегка согнуты.
Если вы хотите сдвинуть боковую сторону в левое положение, просто сделайте небольшое подпрыгивающее действие.
На этот раз отпустите ручку левой рукой.
По мере того, как вы постепенно уходите в сторону, держите разумное пространство между обоими небесами и старайтесь не зацепиться за край лодки.
Используйте свободную руку (в данном случае левую руку) для балансировки и направьте голову в сторону лодки.
Если вы хотите сдвинуть боковую сторону вправо, просто следуйте приведенным выше инструкциям правой рукой.
Водные лыжи — поворот на 180 градусов
Вот как вы поворачиваете на 180º от поворота к переднему краю во время катания на водных лыжах:
- Держите ручку очень близко к телу.
- Расположите свое небо на минимальном расстоянии от ног.
- Теперь с легким отскоком поверните влево, когда голова находится в верхнем положении.
- Отпустите левую руку.
- Медленно потяните ручку к правому бедру с помощью правой руки.
- Теперь поворачивайтесь, оставаясь на низком уровне.
- Потяните ручку к спине таким образом, чтобы ваша свободная рука могла легко ее найти.
- Как только вы найдете ручку за спиной, немедленно нажмите на буксирный крюк.
- Слегка вытяните себя из лодки, держа колени в согнутом положении.
- Если вы хотите сделать поворот вперед, просто повторите вышеуказанные шаги в другом направлении.
Водные лыжи — поворот на 360 градусов
Это не что иное, как сочетание двух типов поворота. Один спереди назад, а другой спереди назад в противоположном направлении. Выполните следующие действия —
Сохраняйте низкий профиль, находясь в вертикальном положении.
Теперь, не шевелясь, плавно передайте ручку из рук в руки, держа ее близко.
Комбинируя повороты спереди назад и сзади вперед, сначала делайте это медленно. Если вы оказались в затруднительном положении в середине любой стадии, тогда не стесняйтесь сделать паузу на некоторое время. С регулярной практикой вы можете идеально сделать поворот на 360º, не останавливаясь больше.